Fit

Fit

Stoppen met roken (nu écht)

Doel van deze training: Doorbreek je verslaving op een manier die je wél volhoudt Wat ga je leren Denk je eens in: meer energie, eten en drinken wat […]

Lees verder

Fit

Gezond eten tijdens je werk

Doel van deze training: Meer energie en minder suikerdips Wat ga je leren Altijd twee boterhammen met chocoladepasta mee naar het werk? En om 16:00 uur tijd voor […]

Lees verder

Fit

Sterk in je werk

Doel van deze training: Minder fysieke klachten door de juiste werkhouding Wat ga je leren Helemaal gesloopt aan het eind van de werkdag? Pijn in je rug van […]

Lees verder

Fit

Fysiek gezond werken

Doel van deze training: Voorkom klachten door bewuster met je lichaam te werken Wat ga je leren Wil je meer weten over de invloed van je werk op […]

Lees verder