Doel van de training:

Krijg grip op je tijd – en daarmee op je energie én werkgeluk

Waarom deze training?

Elke dag heeft 24 uur. Hoe je die inzet, bepaalt hoeveel rust, overzicht en ruimte je ervaart. Maar in de praktijk laten veel mensen zich leiden door deadlines, volle mailboxen of de agenda van anderen. In deze training ontdek je hoe jij zélf de regie pakt. Je leert hoe je bewust keuzes maakt, hoe je prioriteiten stelt en hoe je je tijd verdeelt op een manier die voor jou werkt. Het resultaat? Minder stress, meer rust en meer werkgeluk.

Inhoud van de training

In deze training leer je anders kijken naar tijd, aandacht en prioriteit. We behandelen de bekende timemanagement-methode van Stephen Covey én de Getting Things Done-aanpak van David Allen. Ook ontdek je hoe je voorkomt dat ‘apen’ van anderen op jouw schouders belanden en wat ‘tuintjes’ met timemanagement te maken hebben. En daar blijft het niet bij. Je ontdekt hoe je deze theorieën vertaalt naar jouw eigen werkdag, zodat ze écht voor je gaan werken. Zo word jij weer de baas over jouw tijd.

Resultaten na de training

Na het volgen van de training:

• ken je het verschil tussen tijd en prioriteit;
• kun je jouw tijd, aandacht en energie beter verdelen;
• kun je door slimmere keuzes maken en zo de regie over jouw dagindeling (terug)pakken.